Escrima ist eine philippinische Kampfkunst, die den effektiven Umgang mit Stöcken, Messern
und Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung lehrt. Sie fördert Schnelligkeit, Präzision und Reaktionsfähigkeit.
WingTsun ist eine effiziente Selbstverteidigungskunst, die auf schnellen, fließenden Bewegungen, innerer Stärke und Strategie basiert. Sie nutzt die Kraft des Gegners und fördert Selbstbewusstsein sowie Körperkontrolle.
Verstehen die Kinder die “Spielregeln” dieser unangenehmen Situationen, haben sie bessere Chancen diesen entspannt, cool und überlegen entgegen zu treten.
Selbstverteidigung beginnt bei der Selbstbehauptung. Starke Werte und Selbstvertrauen sind die Grundlagen für selbstbewusste Kinder.
Dein Einstieg ist jederzeit möglich. Vereinbare ein Probetraining für Deine Einsteigerklasse.