Die Geschichte vom WingTsun

WingTsun (WT) ist ein chinesischer Kampfstil, der seinen Ursprung in den südlichen Shaolin-Klöstern hat. Die Legende besagt, dass dieser Stil von der buddhistischen Nonne Ng Mui, einer der sogenannten Fünf Ältesten des Shaolin-Klosters, entwickelt wurde. Ng Mui soll den Stil an eine junge Frau namens Yim Wing Chun weitergegeben haben, die ihn dann nutzte, um sich gegen einen aufdringlichen Freier zu verteidigen. Der Name "WingTsun" leitet sich von Yim Wing Chuns Namen ab und bedeutet wörtlich "schöner Frühling".



Historische Entwicklung___________________________________________________________________________________________________________________________


Frühe Entwicklung

Nach der Weitergabe an Yim Wing Chun wurde der Stil über Generationen hinweg innerhalb kleiner Gruppen von Schülern und Lehrern weitergegeben. Ein bekannter Schüler in der neueren Geschichte ist Leung Jan, der als Arzt in Foshan praktizierte und das WingTsun seinerseits an Chan Wah Shun weitergab. Chan Wah Shun war der Lehrer des berühmten WingTsun-Meisters Ip Man.

 

Ip Man und die Verbreitung im Westen

 Ip Man ist wohl der bekannteste WingTsun-Meister und hat maßgeblich zur Verbreitung des Stils im 20. Jahrhundert beigetragen. Ip Man floh in den 1950er Jahren vor dem kommunistischen Regime von China nach Hongkong, wo er begann, WingTsun öffentlich zu unterrichten. Seine bekanntesten Schüler sind Bruce Lee und Leung Ting.

 

Moderne Entwicklung
Leung Ting, ein direkter Schüler von Ip Man, spielte eine Schlüsselrolle bei der Verbreitung von WingTsun in Europa und anderen Teilen der Welt. Er gründete die International WingTsun Association (IWTA) und entwickelte eine systematische Methode, um den Stil zu lehren und zu verbreiten. Heutzutage gibt es weltweit zahlreiche WingTsun-Schulen und -Verbände.

 

Prinzipien und Techniken__________________________________________________________________________________________________________________________

WingTsun basiert auf einer Reihe von Prinzipien, die auf Effizienz und Direktheit abzielen. Zu den Hauptprinzipien gehören:

1.Körperstruktur und Zentrierung: Die richtige Haltung und Ausrichtung des Körpers sind entscheidend für die Generierung von Kraft und Stabilität.

2.Wirtschaftliche Bewegungen: Bewegungen sollten so direkt und effizient wie möglich sein, um Energie zu sparen und die Reaktionszeit zu minimieren.

3.Gleichzeitige Verteidigung und Angriff: WingTsun-Techniken zielen darauf ab, gleichzeitig zu blocken und anzugreifen, um dem Gegner keine Zeit zur Reaktion zu geben.

 4.Nachgeben und Umleiten: Anstatt Kraft gegen Kraft zu setzen, nutzt WingTsun das Prinzip des Nachgebens und Umlenkens, um die Energie des Angreifers gegen ihn selbst zu verwenden.

  

 

Trainingsmethoden___________________________________________________________________________________________________________________________________
WingTsun-Training umfasst verschiedene Komponenten, darunter:

 

  • Formen: Traditionelle Bewegungsabläufe, die ohne Partner ausgeführt werden. Zu den bekanntesten Formen gehören Siu Nim Tau, Chum Kiu und Biu Jee.
  • Chi Sao (Klebende Hände): Eine Übung, bei der zwei Partner in engem Kontakt arbeiten, um ihre Sensibilität, Reflexe und Technik zu verbessern.
  • Freikampf und Selbstverteidigungsszenarien: Training unter realistischen Bedingungen, um die Anwendung der Techniken im Kampf zu üben.

 

 

Fazit_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
WingTsun ist ein Kampfstil mit tiefen historischen Wurzeln und einer starken Betonung auf Effizienz und Direktheit. Von seinen mythischen Ursprüngen in den Shaolin-Klöstern bis hin zur globalen Verbreitung durch Meister wie Ip Man hat WingTsun einen langen Weg zurückgelegt und bleibt bis heute eine beliebte und effektive Kampfkunst.